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アトピー性皮膚炎2021.08.2
アトピーと食事~その②「どのように食べるか」
前回のブログ「アトピーと食事について」では、「自分と食べ物の相性、どんな食べ物の影響が大きいか」について書きました。 今回もアトピーと食事について。「どのように食べるか?」について、僕の思うことを書いてみます。 その① …続きを読む
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アトピー性皮膚炎2021.08.1
アトピーと食事~その①「自分との相性」
ホクラクではアトピーの改善において、 「何を食べないか」 「何を食べるか」 は、とても重要だと考えています。 僕自身のアトピーにも食事の影響は大きく、日々気をつけています。 (偉そうに言っていますが、実際は食事を作ってく…続きを読む
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院長のつぶやき2021.07.31
明日から8月ですね
暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか? 札幌に帰ってきてはじめての夏。 僕は10年ぶり、釧路生まれ・釧路育ちの妻は、はじめての札幌の夏。 長く住んだ釧路は、日本で最も夏が涼しい場所。 にもかかわらず、記録…続きを読む
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改善事例・患者さまの声2021.07.28
改善事例:自律神経失調症「体調が良くなるとともに心の不安も和らいだ様に」
当院での鍼灸治療と呼吸法の自己実践を続けていただき、自律神経失調症の改善と共に精神面の安定も実感された患者さま。(主訴:のぼせ、高血圧、動悸 60代、女性、札幌市) 鍼灸院紹介サイト(しんきゅうコンパス)に、嬉しいご感想…続きを読む
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アトピー性皮膚炎2021.07.27
鼻うがいのすすめ∼鼻呼吸と口呼吸
花粉とアレルギー 札幌に引っ越してきて困ったことのひとつが「花粉」 10年暮らしていた釧路は、全国有数の花粉がほぼ飛散しない土地。 釧路〜道東への旅行が「花粉症避難ツアー」としてアピールされているほどです。 札幌に移住し…続きを読む