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7月のテーマ テーマは『呼吸でおなかを整える〜腹部疎通法』 腹部疎通法とは、数ある呼吸・整体の身体調整法の中でも歴史が深く、もともと難病患者さんなどのために開発されたという背景のある、治療的要素の強い調整法です。 強息法…続きを読む

昨晩は月一での立体思考の勉強会。 (立体思考は、自分または相手を立体的にみて、本心を読み解き、明日に生かす学びです) 相手に何かを伝えようとするとき、 詳しく伝えよう、的確に伝えよう、簡潔にわかりやすく伝えよう、まとめて…続きを読む

〜ある日の患者さんとの会話〜 それじゃあ、ラクに呼吸していきましょうか。きもちよく吸って、ちょっと長めに吐く、、 「さっきより深く吸って吐けるし、ラクです」「いまは腰も反ってないです！」 お、いいですね〜。 「昔から、不…続きを読む

６月の呼吸とからだの講座、テーマは「トータルコンディショニング」 トータルコンディショニングとは、僕が学び・実践し・伝えている呼吸・整体の調整プログラムのひとつ。 体・心・呼吸を一手に整えるという、初めての方にまず体験し…続きを読む

呼吸法のグループ講座をはじめます 新年度を迎え、就職や進学などガラリと生活が変わった方もいらっしゃると思います。 この春よりホクラクでも新しい試みを始めます！ 5月から【呼吸とからだの講座】を開催します。 鍼灸と呼吸はホ…続きを読む