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からだとこころのこと
2026.05.9心と体に筋を通す/快をあじわう
「ここ1ヵ月くらい、急に涙が溢れる瞬間があったり、感情が動くことが多かったです」 「こういうのは20代の頃はよくあったんですが、最近はなかったです」 「ただ、今までみたいに胃が痛くなったり、胃腸が悪化する事はなく、安定し…続きを読む
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からだとこころのこと
2025.11.21頑張りたい気持ちも、どれだけなら頑張れるのかも、どちらも大切にしていい
先日、患者さんとのお話のなかで、息子さんの話になりました。 (息子さんも時々ホクラクに来てくれています) 息子さんは部活でリーダーを任され、 「自分がもっと頑張って、チームを強くしなきゃ」 そんな思いを抱えているとのこと…続きを読む
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からだとこころのこと
2024.03.23緩めば、出てくれる
鍼灸を受けると、 トイレに行きたくなるゲップがでる息が吐きやすい こんな声をよく聞きます。鍼灸を受けたことがある方はご経験あるかもしれません。 どれもこれも「体から出ていく」反応。施術で体が緩むと、溜まっていたもの・体か…続きを読む
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院長のつぶやき
2024.01.7新年のごあいさつ
年が明け、2024年がはじまりました。 元旦の大地震そして航空機事故と続き、どうか被害が最小限に止まりますよう、最大限に命と健康が守られますように、日常と平穏が一刻も早く戻りますよう、祈るばかりです。 僕ら夫婦は年越しを…続きを読む
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ホクラクについて
2023.02.18ホクラクが大切にしていること
身体は治るように出来ている 人は生まれながらに自分を治す力、自分を回復させる力を持っています。 自己回復力、自然治癒力、ホメオスタシスなどと呼ばれるものです。 しかし、生きていく中で様々な要因によってその力が妨げられると…続きを読む
コンセプト/ラクに自分を生きる