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呼吸のこと2024.04.8
まず自分から
先日、呼吸法レッスンでのひとこま。 受講者さまには、背中の苦しさや呼吸のしにくさ、不眠などが日常的にあるとのこと。 カウンセリングの際も「こんなふうに椅子に座っていると背中がつらい」とおっしゃっていました。 レッスンでは…続きを読む
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からだとこころのこと2024.03.23
緩めば、出てくれる
鍼灸を受けると、 トイレに行きたくなるゲップがでる息が吐きやすい こんな声をよく聞きます。鍼灸を受けたことがある方はご経験あるかもしれません。 どれもこれも「体から出ていく」反応。施術で体が緩むと、溜まっていたもの・体か…続きを読む
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呼吸のこと2024.03.6
呼吸法ワークショップを開催しました
昨日、呼吸法ワークショップを行いました。 かねてより呼吸法にご興味をお持ちの方々と、少人数でのワークショップ。 今回は「身体を緩ませ、息をラクにして、落ち着かせる」というテーマで体験していただきました。 参加者の方には今…続きを読む
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院長のつぶやき2024.02.10
よくなるための基本
身体がよくなるペース・改善するペースというのは、患者さまによって個人差があります。 症状が重くても早くよくなる方もいれば、症状が軽くても治りが遅い方もいます。 生まれつきの体質、年齢、病歴、生活状況、などなど、、、 さま…続きを読む
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院長のつぶやき2024.01.7
新年のごあいさつ
年が明け、2024年がはじまりました。 元旦の大地震そして航空機事故と続き、どうか被害が最小限に止まりますよう、最大限に命と健康が守られますように、日常と平穏が一刻も早く戻りますよう、祈るばかりです。 僕ら夫婦は年越しを…続きを読む