呼吸法・呼吸ワーク

先週はトータルコンディショニングウィークでした。 (トータルコンディショニングウィーク・通称TCは、僕の学ぶ呼吸・整体勉強会の仲間による呼吸ワークです) TCをやると「静かな自分」になります。 「イライラしているな」 「…続きを読む

ホクラクでの治療を続けていただき、アトピー症状が改善された患者さま。（主訴：アトピーによる肌の赤み・痒み、肩こりなど。　20代、男性、札幌市） この度、アンケート用紙にてご感想をいただきました。 以下、いただいた感想文か…続きを読む

「札幌で、アトピーや身体のことを相談できるメンターがいてよかったです」 アトピー改善でご来院中の患者さまから、先日いただいた言葉です。 進学のため地元・親元を離れ、初ひとり暮らしの患者さま。 そんな言葉をいただき、とても…続きを読む

今年の夏は暑いですね！ 僕らの住む札幌も連日30℃超え。これだけ暑い日が続くのは97年ぶりだそうです。 天気予報をみて、ゲンナリする日が続いてます、、(*_*) 釧路生まれ・釧路育ちの妻は「なんでこんなに暑いんだ！聞いて…続きを読む

ホクラクではアトピーの改善において、 「何を食べないか」 「何を食べるか」 は、とても重要だと考えています。 僕自身のアトピーにも食事の影響は大きく、日々気をつけています。 (偉そうに言っていますが、実際は食事を作ってく…続きを読む