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「姿勢をよくして!」「姿勢が悪い」 というようなことはよく言われること。実際に言われたことがある方も多いと思います。 「よい姿勢」と聞いて、みなさんはどんな姿勢を思い浮かべますか？ いわゆる「ピンと背筋の伸びた姿勢」を、…続きを読む

「なんか背中が苦しい、、、」「背中に痛みを感じる、、」 肩でもなく、腰でもない。背中に症状を訴える方は、少なくありません。 肩や腰に症状がある場合「ここが辛い！」と、ピンポイントで示せる場合が多いですが、それに比べて背中…続きを読む

お世話になっている「寿あき屋」の菅原万貴先生がホクラクに来てくれました。 ※ホクラクのことを、菅原先生のブログにも書いてくださいました！ありがとうございます◎ 菅原先生は、明るく親しみやすさの中に1本筋の通った、とても素…続きを読む

正月三が日。昨年の振り返りと、今年の計画を立てる「ホクラク会議」を行いました。参加メンバーは僕と妻のふたりですが笑 開業から1カ月。毎日が気づき。 当然のことながら、初めての開業には初めての経験が山盛りでした。特に学びと…続きを読む

皆さま、あけましておめでとうございます 一昨日大晦日の札幌は、空が開いたように快晴。凍てつく澄んだ空気の中、ご近所の神社へ一年のご挨拶に行ってきました。 ご近所の札幌護国神社は、引っ越してきた日にもご挨拶に来た場所。 鎮…続きを読む