呼吸

呼吸法のグループ講座をはじめます 新年度を迎え、就職や進学などガラリと生活が変わった方もいらっしゃると思います。 この春よりホクラクでも新しい試みを始めます！ 5月から【呼吸とからだの講座】を開催します。 鍼灸と呼吸はホ…続きを読む

不調や症状について患者さまとお話する際、「お湯の沸騰」で例えることがあります。 ・身体→お湯　・心身のストレス→熱 と例えると、 心身にストレスがかかると、お湯の温度がどんどん上がり、限界が来る。 そしてグラグラに沸騰す…続きを読む

「呑気症になってしまい困っています…😢」 先日、患者さまからこのようなご相談を受けました。 呑気症（どんきしょう）とは、無意識に大量の空気を飲み込んでしまう症状のことです。ゲップが頻繁に出る、お腹の膨満感…続きを読む

鍼灸を受けると、 トイレに行きたくなるゲップがでる息が吐きやすい こんな声をよく聞きます。鍼灸を受けたことがある方はご経験あるかもしれません。 どれもこれも「体から出ていく」反応。施術で体が緩むと、溜まっていたもの・体か…続きを読む

多くの患者さまが訴える「呼吸」のお悩み 「呼吸がうまくできない」 「吸うのが苦しい」 「吐けてない感じがする」 ホクラクは呼吸を専門にしていることもあり、患者さまからは呼吸に関するお悩みの声をよくお聞きします。 呼吸がう…続きを読む