はりきゅう・こきゅう
ホクラク

2024.03.23 からだとこころのこと

緩めば、出てくれる

鍼灸を受けると、

トイレに行きたくなる
ゲップがでる
息が吐きやすい

こんな声をよく聞きます。
鍼灸を受けたことがある方はご経験あるかもしれません。

どれもこれも「体から出ていく」反応。
施術で体が緩むと、溜まっていたもの・体から出したいものが出せるようになります。

裏を返せば「緊張していると出にくい」ということ。

自律神経的にも交感神経優位から副交感神経優位に変わることで、内臓・胃腸の動きが活発となり排便・排尿などを促します。

緩めば出せるのは心も同じではないでしょうか。本音が出せるのは気を許しているから。
ため息が出るのも「ためている」から。心身が緩んでいるとため息は減ります。

溜まってきたなぁ、出してしまいたいなぁ、そんなときは緩みにいらしてください。

ホクラク 原田大祐

・自律神経失調症、パニック症状、起立性調節障害
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