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                自律神経失調症・自律神経系のお悩み 2021.07.22 2021.07.22呼吸の乱れと身体へのリスク以前のブログ「深呼吸ってなんだろう?」では、深呼吸やスムーズに息が出来ることについて書きました。 ではその反対、呼吸が浅くなる・息を止めるなど「呼吸の乱れ」が起こると、身体にはどんな影響があるのでしょうか? 「呼吸の乱れ…続きを読む 
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                鍼灸のこと 2021.07.12 2021.07.12「使えるようになる」ということ~てい鍼の勉強会を参加しました先日、「てい鍼」のオンラインセミナーに参加しました。 「てい鍼」とは、ざっくり言うと「ささないハリ」のこと。 ハラダはこのてい鍼が好きで、コツコツ勉強しているもののひとつです。 てい鍼は「めちゃくちゃ使える!」とか「カン…続きを読む 
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                からだとこころのこと 2021.07.8 2021.07.8「頼ってもいい」ということ「ニュースレター出すので、記事書いてくれない?」 と、声をかけてくれたのは先輩・ナツメ堂鍼灸院の久保さん。 いつもこんなふうに機会を与えてくれる、お世話になっている先輩です。 当然二つ返事でお受けしました。 最近想ってい…続きを読む 
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                お知らせ 2021.04.21 2021.04.21さとわの活動を紹介していただきました昨日4月20日の北海道新聞「人とーく」のコーナーで、ホクラクが事務局を務める東日本大震災復興鍼灸ボランティア「プロジェクトさとわ」の活動を紹介していただきました。 毎年3月11日が近くなると新聞社さまや各メディアの方から…続きを読む 
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                じんましん 2021.04.18 2021.04.18じんましんとストレスについてじんましんがでるとき「疲労やストレスがきっかけになっていることが多い」と、以前のブログでお伝えしました。 ストレスといってもさまざまですが、実際のじんましん患者さまでは「イライラ」「頭に血がのぼる」「落ち着かない」という…続きを読む 
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