のべ20,000人以上の施術実績から、おひとりおひとりに最適な治療をご提案。
札幌市中央区の
鍼灸×呼吸法による治療院
ホクラクについて
はじめまして。
ホクラクは、自律神経失調症とアトピー性皮膚炎が専門の鍼灸院です。
「鍼灸×呼吸法」がホクラクの特徴であり、治りにくいさまざまな症状に効果的です。

「症状の改善」と「体質改善」の両面からお身体を整えていきます。
- なかなか良くならない症状で悩んでいる
- できるだけ薬に頼らず良くなりたい
- 根本から体質改善したい
- 自分の身体についてしっかり相談したい
- やりたいことや仕事のパフォーマンスをあげたい
- 健康維持と予防のためメンテナンスしたい
そんな方々のお力になれたらと思います。

ホクラク3つの安心
1
2
完全予約制で待ち時間なく、自分だけの時間を過ごせるプライベートな空間。
感染対策やプライバシーへの配慮も。
3
夫婦でやっている小さな鍼灸院です。
ご夫婦やご家族、ご友人と一緒での治療も承ります。
ホクラクの専門
自律神経ケア
「鍼灸×呼吸法」で自律神経を整えます。

鍼灸と呼吸法の組み合わせがホクラクの特徴です。
呼吸は自律神経と深く関わり、自律神経系の症状を効果的に改善へと導きます。
- こんなかたにオススメ
- 自律神経失調症、不眠症・眠りが浅いなど睡眠のトラブル、呼吸しづらい・呼吸が浅いなど呼吸に関するお悩み、イライラする・落ちつかない・不安神経症、過敏性腸症候群(IBS)・便秘や下痢・胃腸のトラブル、起立性調節障害など。
アトピー性皮膚炎
院長自身のアトピー経験から得た、アトピーに効果的な鍼灸治療と呼吸法を行います。

アトピーは、おひとりおひとり悪化する要因も改善する要因も異なります。
ホクラクではかゆみ・赤み・カサカサ・ジュクジュクといった皮膚症状の治療とともに、体質改善のための呼吸法や食事・生活習慣のアドバイスも行います。
「皮膚症状の改善」と「アトピーを悪化させない、予防のための身体づくり」の両面からサポートし、患者さまと一緒に改善を目指します。
- こんなかたにオススメ
- アトピー性皮膚炎や、アレルギー症状の改善をご希望の方。
全身調整と体質改善
お身体全体を整えることで、お悩みの症状がより改善されます。

ホクラクでは東洋医学の診察法(脈・舌・お腹)や、筋肉・皮膚の状態、動きなどをまず確認。お身体の状態を分りやすくお伝えしながら治療をおこないます。
セルフケアのアドバイスもいたしますので、ぜひ日常生活にもお役立てください。
- こんなかたにオススメ
- 頭痛、めまい・ふらつき、首~肩こり、腰痛、目の疲れ・眼精疲労、神経痛、顎関節症、PMS(月経前症候群)や更年期症状など女性のトラブル、小児の症状(小児はり)、その他鍼灸適応症状、原因不明の症状・不定愁訴、体質改善をご希望の方など。
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ホクラクブログ
からだのこと、院長の想うこと、日々のこと

2022.5.24
アトピー性皮膚炎
アトピーと保湿

2022.3.20
お客様の声
通い始めてから3ヵ月くらい経ちますが、最近は生理痛が弱くなってきた感じがして、全身に効果が出ていると感じています

2022.3.16
日々のこと
『旅する鍼灸院』ブックトークin札幌に参加しました

2022.3.9
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そもそも良くなる力はある

2022.3.7
からだとこころのこと
過去の自分と今の自分は違う
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